Afrikanische Möhrensuppe

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Portionen

1

Portionen
Total time

30

minutes

Zutaten

  • 4zutaten
  • 2 stk große Karotten

  • 1/2 stk Zwiebeln

  • 1/2 TL Currypulver

  • 1/2 TL Kurkumapulver

  • Basics
  • Pflanzenöl, Salz, Pfeffer

  • Optional
  • Gemüsebrühe, Kreuzkümmel, Sonnenblumenkerne, Chili”

Zubereitung

  • Karottenstücke und Zwiebelringe zuerst im Öl etwas anbraten, salzen und pfeffern.
  • Nach ein paar Minuten die Gewürze hinzufügen und anschließend mit der heißen Gemüsebrühe ablöschen und etwa 15-20 Minuten köcheln lassen.
  • Anschließend pürieren.

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