Afrikanische Suppe – mit Erdnuss

0 from 0 votes
Portionen

1

Portionen
Total time

1

hour 

Dieser Geschmack einfach unvorstellbar! Lecker und einfach!

Zutaten

  • 4zutaten
  • 3 stk Schalotten

  • 600 g Süsskartoffeln

  • 500 g Passierte Tomaten

  • 5 EL Erdnussbutter

  • Basics
  • 1 EL Öl

  • 2 Knoblauchzehen

  • 1 stk Ingwer

  • 800 ml Wasser

  • Salz,Pfeffer

  • Paprikapulver, edelsüß

  • Chilipulver

  • Optional
  • Koriandergrün”

  • 10 g Erdnüsse

Zubereitung

  • Das Öl in einem großen Topf erhitzen und die zuvor abgezogenen, gehackten Schalotten darin andünsten. Knoblauch schälen und durch eine Presse zu den Schalotten geben. Kurz mitdünsten.
  • In der Zwischenzeit Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Mit in den Topf geben – dann Wasser aufgießen und etwas Salz hinzugeben. Das Ganze aufkochen lassen, dann Hitze reduzieren und alles so lange Köcheln lassen, bis die Süßkartoffel gar ist.
  • Passierte Tomaten und Erdnussbutter unterrühren und alles mit den Gewürzen abschmecken. 10min köcheln lassen
  • Mit einem Stabmixer eine Glatte suppe aus den Zutaten purieren und gegebenenfalls nochmal nachwürzen.
  • Wer Koriandergrün mag, kann davon etwas abwaschen und unter die Suppe rühren. Erdnusssuppe dann auf den Teller servieren und mit Erdnüssen bestreuen.

Hast du das Rezept schon nachgemacht?

Tag @4zutaten auf Instagram und füge deinem Ergebnis den Hashtag #4zutaten hinzu.

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert